Clafouti de mûres sauvages


100 gr de farine de blé T65 ou d’épeautre
75 g de sucre de canne blond (ou rapadura)
1 c à c de poudre à lever
1 pincée de sel
¼ de c à c de vanille en poudre
30 g de poudre d’amandes
125 ml de lait végétal 
3 c à s d’huile végétale neutre 
2,5 c à s de purée de cajou ( en pot ou maison)
600 g de mûres ( ou de n'importe quel fruits à cuire)
Rincer les mûres et réservez. Mélangez tous les ingrédients secs puis ajouter huile, purée et le lait. Verser les fruit dans un plat puis la pâte dessus et enfournez 25 mn  180 degrés.

Commentaires

Très bonne idée avec des mures surtout que dans mon coin on en trouve pas mal. Il a l'air top ;)

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