Smoothie de prunes à l'oseille

une dizaine de prunes 

une dizaine de grosses feuilles d'oseille 

1 poignée de menthe poivrée fraiche 

1 verre de lait de riz 

une peu d'eau 

Mettre tout au vitamix ou dans mon cas au  thermonmix,  ajouter  quelques glaçons , une fleur de menthe et quelques pétales de soucis.
Quand il fait très chaud comme aujourd'hui c'est un délice !